📚

週週讀書

Presented by Andrew

我，刀槍不入

從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟

全美媒體譽為地表最強男人 David Goggins

在「極端痛苦」的困境當中，找到心靈的力量並且勇往直前

為什麼這是我心目中第一名的心靈勵志書？｜《我，刀槍不入》

十分鐘夥伴分享

📝 輸入資訊

人名清單 Andrew Annie Carey Eno Erin Gary Honda Lynn Marty Ruby Shilo Soyu Vera Vic

分組數量

🎯 開始分組 🗑️ 清空

✅ 分組結果

移除自己設下的限制

不要給自己設限，就有突破的機會——
40% 法則

追求人的無限可能性

心靈力量是可以磨練的

從體能出發，磨練心智的繭皮

保有懂得反省的人生

建立心理韌性的兩面性

調整內心的方向，面對挑戰

真心面對問題

🙏

Thank You!

我們每個人都有潛力，成為更了不起的人